Công thức Salad Ức Gà Eat Clean dễ làm, thơm ngon

Salad ức gà là món ăn quen thuộc trong thực đơn eat clean nhờ lượng protein cao và cách chế biến đơn giản. Khi kết hợp cùng dầu oliu và rau xanh, món ăn trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều.

Nguyên liệu gợi ý

• Ức gà
• Xà lách
• Cà chua bi
• Bắp ngọt
• Trứng luộc
• Dầu oliu
• Mù tạt vàng
• Mật ong
• Muối và tiêu

Cách làm

Ức gà áp chảo với dầu oliu đến khi vàng đều rồi cắt lát mỏng. Rau xanh và các nguyên liệu khác sơ chế sạch.

Pha sốt với dầu oliu, mù tạt vàng và mật ong. Trộn đều cùng salad trước khi dùng.

Vì sao món ăn được yêu thích

Ức gà mềm mọng kết hợp cùng rau xanh và sốt dầu oliu tạo nên món ăn nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ năng lượng. Đây là món salad rất phổ biến trong thực đơn giảm cân và ăn healthy.