Việt Nam không chỉ nổi tiếng với cảnh đẹp thiên nhiên hùng vĩ và con người hiếu khách, mà còn là thiên đường ẩm thực với vô vàn đặc sản phong phú, mang đậm dấu ấn văn hóa vùng miền. Từ những món ăn giản dị nơi đồng quê Bắc Bộ đến hương vị đậm đà, cay nồng của miền Trung hay vị ngọt thanh, tươi mát của miền Nam – mỗi món ăn đều chứa đựng cả một câu chuyện, một bản sắc riêng.
Trong bài viết này, hãy cùng tôi thực hiện một chuyến du hành ẩm thực qua ba miền Bắc – Trung – Nam, để khám phá những đặc sản nổi tiếng nhất của Việt Nam, mà bất kỳ ai yêu ẩm thực cũng nên thử ít nhất một lần trong đời.
Hãy cũng Thực Phẩm Plaza khám phá ngay nhé!
Miền Bắc – Nơi Lưu Giữ Hương Vị Cổ Truyền
Ẩm thực miền Bắc thường được biết đến với sự thanh đạm, tinh tế và chú trọng sự hài hòa. Gia vị dùng vừa đủ, không quá cay hay quá ngọt, thể hiện sự cân đối trong khẩu vị người Tràng An xưa.
1. Phở Hà Nội
Không thể nói về đặc sản miền Bắc mà không nhắc đến phở – món ăn được xem là “quốc hồn quốc túy” của Việt Nam.
Nước dùng trong, thơm mùi quế hồi, kết hợp với bánh phở mềm, thịt bò hoặc gà, cùng hành lá, ngò rí và chút chanh, ớt – tất cả tạo nên một hương vị khó quên.
📝 Phở Hà Nội nổi tiếng nhất có thể kể đến: Phở Thìn, Phở Bát Đàn, Phở Lý Quốc Sư.
2. Bún chả Hà Nội
Bún chả là sự hòa quyện giữa bún tươi, thịt nướng thơm lừng và nước mắm chua ngọt pha theo tỷ lệ chuẩn. Ăn kèm rau sống, dưa góp và đôi khi cả nem rán – món ăn này từng làm say lòng cựu Tổng thống Obama khi đến Việt Nam.

3. Chả cá Lã Vọng
Món ăn “thương hiệu” của Hà Nội, được chế biến từ cá lăng hoặc cá quả ướp riềng mẻ, nướng than rồi xào nóng với thì là, hành lá. Ăn kèm bún, đậu phộng, rau thơm và nước mắm tôm.
4. Bánh cuốn Thanh Trì
Lá bánh mỏng tang, mềm mịn, nhân thịt và mộc nhĩ đậm đà, ăn cùng chả quế và nước mắm chua ngọt – đây là món ăn sáng nhẹ nhàng nhưng đầy tinh tế.
5. Cốm làng Vòng
Mỗi độ thu về, người Hà Nội lại háo hức đón cốm – món quà của đồng quê, được làm từ lúa nếp non. Cốm thơm, dẻo, thường ăn với chuối chín hoặc chế biến thành bánh cốm, chả cốm.
Miền Trung – Đậm Đà, Cầu Kỳ Và Đầy Cá Tính
Ẩm thực miền Trung thể hiện sự đậm đà, cay nồng và đầy bản sắc. Dù là món ăn vặt hay mâm cỗ truyền thống, người miền Trung đều nêm nếm kỹ lưỡng, chế biến cầu kỳ.
1. Bún bò Huế
Khác với phở Bắc hay bún miền Nam, bún bò Huế có nước dùng đỏ cam, vị cay nồng, đậm đà từ sả, ớt, ruốc và mắm ruốc Huế. Ăn kèm giò heo, chả cua, móng giò, rau sống.
🍜 Đây là món ăn đặc trưng của xứ kinh kỳ, từng được nhiều đầu bếp nước ngoài đánh giá cao.
2. Cao lầu Hội An
Một món ăn độc đáo với sợi mì vàng, dày và dai, ăn kèm thịt xá xíu, rau sống và nước chan đậm đà. Sợi mì được làm từ nước tro nấu bằng củi từ Cù Lao Chàm, tạo nên hương vị riêng không lẫn vào đâu.
3. Mì Quảng
Dù tên là “mì”, món ăn này lại có sợi dẹt như bánh phở, dùng với tôm, thịt, trứng cút, bánh tráng nướng và nước lèo ít, ăn kèm rau sống và đậu phộng rang. Vị đặc trưng của Quảng Nam – Đà Nẵng.

4. Bánh bèo, bánh nậm, bánh lọc Huế
Đây là bộ ba bánh “nhỏ mà có võ”, thể hiện tinh thần tỉ mỉ và khéo léo của người Huế. Nhân tôm thịt, bọc trong lớp bột mỏng, ăn kèm nước mắm pha chua ngọt, chút tóp mỡ giòn.
5. Nem chua Thanh Hóa
Nem chua được làm từ thịt heo lên men, ăn sống, gói lá chuối, có vị chua nhẹ, thơm cay. Món ăn vặt không thể thiếu trong các buổi nhậu, lễ Tết của người miền Trung.
Miền Nam – Ngọt Ngào, Phóng Khoáng Và Đậm Hương Đồng Quê
Ẩm thực Nam Bộ mang đậm tính dân dã, phóng khoáng và có phần “mạnh tay” trong gia vị – đặc biệt là vị ngọt. Rau sống, nước cốt dừa, nước mắm được dùng nhiều.
1. Hủ tiếu Nam Vang
Một món ăn có nguồn gốc từ Campuchia nhưng đã được người miền Nam “Việt hóa” bằng nước dùng trong, ngọt thanh, topping đầy đủ: tôm, thịt, gan, trứng cút, hành phi, tỏi chiên.
Có hai dạng: hủ tiếu nước và hủ tiếu khô (trộn nước sốt riêng).
2. Cơm tấm Sài Gòn
“Cơm người Sài Gòn” – dùng từ gạo tấm vỡ, ăn kèm sườn nướng, trứng ốp la, bì heo, chả trứng và nước mắm tỏi ớt. Đây là món ăn quen thuộc từ sáng đến tối ở mọi vỉa hè thành phố.
3. Bánh xèo miền Tây
Khác bánh xèo miền Trung, bánh xèo miền Nam to, vỏ mỏng giòn, nhân đầy đủ: thịt, tôm, giá đỗ, đôi khi có cả nấm và đậu xanh. Ăn cuốn với rau sống, chấm nước mắm chua ngọt.
![]()
4. Lẩu mắm miền Tây
Một “siêu phẩm” ẩm thực đậm vị miền sông nước. Nước lẩu được nấu từ mắm cá linh, cá sặc, kết hợp cùng tôm, mực, thịt ba chỉ và vô số loại rau đặc trưng như bông điên điển, kèo nèo, rau đắng…
5. Chuối nếp nướng, xôi xiêm, chè bưởi
Miền Nam là “vương quốc của các món ngọt”. Chuối nướng bọc nếp, chan nước cốt dừa; xôi xiêm ngọt bùi kiểu Thái; hay chè bưởi giòn sật, thơm mát là những món tráng miệng gây nghiện.
Đặc Sản Theo Từng Tỉnh Thành – Bạn Không Nên Bỏ Qua
| Tỉnh/Thành phố | Đặc sản nổi bật |
|---|---|
| Hà Nội | Phở, bún chả, cốm, bánh tôm Hồ Tây |
| Hải Phòng | Bánh đa cua, nem cua bể |
| Quảng Ninh | Chả mực Hạ Long |
| Huế | Cơm hến, bánh bèo, bún bò |
| Quảng Nam | Cao lầu, mì Quảng |
| Đà Nẵng | Bánh tráng cuốn thịt heo |
| Nha Trang | Bún sứa, nem nướng |
| Đà Lạt | Lẩu gà lá é, bánh tráng nướng |
| TP.HCM | Cơm tấm, hủ tiếu Nam Vang, bánh mì |
| Cần Thơ | Lẩu mắm, bánh xèo, nem nướng |
| An Giang | Bún cá, gỏi sầu đâu, mắm Châu Đốc |
Việt Nam là một dải đất hẹp nhưng lại sở hữu nền ẩm thực rất đa dạng và phong phú. Mỗi vùng miền đều có những món đặc sản riêng, phản ánh khí hậu, địa lý, văn hóa và cả tâm hồn của con người nơi đó.
Hành trình khám phá đặc sản Việt Nam không chỉ là hành trình thưởng thức hương vị mà còn là hành trình hiểu thêm về văn hóa, lịch sử và bản sắc dân tộc.
Dù bạn là người con đất Việt hay du khách phương xa, hãy một lần “du hành bằng vị giác” qua các món đặc sản từ Bắc chí Nam – để thấy được vì sao ẩm thực Việt lại được cả thế giới ngưỡng mộ và yêu mến đến vậy.



Dầu Ôliu
Tin khác