Đậu trắng là một loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả nhờ vào những thành phần sau: chất xơ, protein, vitamin dồi dào nhưng chứa ít calo và hầu như không có chất béo hỗ trợ đắc lực trong quá trình ăn kiêng. Ăn đậu trắng có tác dụng ngăn chặn axit amin amylase, ức chế sự hấp thu carbonhydrate, để cơ thể không phải hấp thụ quá nhiều carb và chuyển hoá thành mỡ thừa. Đậu trắng còn giúp bạn có cảm giác no lâu hơn, tránh cung cấp thừa năng lượng do thèm ăn.

Sử dụng ĐẬU SỐT CÀ CHUA AYAM BRAND để chế biến món salad trong bữa chính sẽ giúp bạn đốt cháy được chất béo nhiều hơn các phương pháp khác tới 25%. Chất béo chắc chắn sẽ không “có cơ hội” lưu trữ trong cơ thể bạn. Để giảm béo nhanh bằng đậu sốt cà chua, Ayam Brand đề xuất những món ngon dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng hiệu quả trong thời gian ngắn nhất và rất tốt cho sức khỏe.

Thực đơn giảm cân an toàn và hiệu quả với súp đậu trắng, salad đậu sốt cà chua và rau củ, chè đậu trắng, đậu sốt cà chua xào tôm tươi là những lựa chọn tuyệt vời giúp bạn ăn ngon mà vẫn tăng cường hiệu quả đốt cháy chất béo, ngăn sự hấp thu calo, ức chế cơn thèm ăn từ đó giúp giảm cân hiệu quả.